アロマテラピー、ラベンダーの香り

アロマテラピーって、学べば学ぶ程奥が深いの。
ヨーロッパでは、医療の一環としてアロマテラピー（芳香療法）が行われたりするんだって。
それくらいアロマテラピーって、効果があるって事なのよね(^-^)。

で。昨日焚いていたアロマオイルはラベンダー・アングスティフォリアなの。
ラベンダーって、種類が何種類もあるんだけど、もっともポピュラーで俗に
「真性ラベンダー」と言われるアロマオイルが、このラベンダー・アングスティフォリアなんだ。
効能も幅広く、アロマテラピーを始めるなら、最初の１本にぜひお勧めしたい香りかな。

ちなみに、アロマオイルは品質がピンからキリまであるそうなので、
どこのがいいのか良くわからないと私も思っていたのだけど。
先生は、プロが使う精油（アロマオイル）として、プラナロム社、サノフロール社をお勧めしてたよ。

ちなみに真性ラベンダーの精油は、リラックス効果がとっても高いの。
緊張やイライラを沈めたり、肩こりや頭痛などにも効果的なんだって。
尚、肌にもとても優しい精油だから、キャリアオイルで希釈してアロママッサージにも
良く取り入れられるのよ♪
それに万人に好まれやすい柔らかな香りだから、お客様をお迎えする時もピッタリでしょう？

実は先日、海外から大切なお客様がいらした時に、受付で
ラベンダーのアロマオイルをティッシュに２〜３滴垂らして置いてみたの。
区切られた空間のせいか、それだけでとっても良く香るのね。
お客様は気が付いたかどうかはわからなかったけど、社員には大好評(^^ゞ。
「何かいいニオイがする・・・」と受付にたどり着いて来た人が何人もいたのよ（笑）。

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